2015年8月6日 星期四

讓你想破頭不知道在哪吃過的熟悉好滋味—台式香菇滷肉飯

從小到大,去小館子想不到要吃什麼,來碗滷肉飯就對了,
像我這樣一位喜歡從頭到尾自己來,買現成傷自尊的阿粒師,
若是國民食物滷肉飯沒做過,出去可是會被笑話的!




材料:

  • 豬絞肉400g,可以買半斤600g,抓一些起來冷凍保存,日後使用
  • 帶皮豬五花200g,也是買半斤,切1/3來使用
  • 香菇6隻
  • 水煮蛋6顆
  • 紅蔥頭6粒
  • 蒜頭8瓣

(其實大部份做法是需要額外使用由紅蔥頭炸出來的油蔥酥,與蒜頭炸出來的油蒜酥,但我不喜歡廚房充滿油炸味道,所以直接已新鮮紅蔥頭與蒜頭代替)

  • 水500ml
  • 米酒1大匙
  • 醬油4大匙(不要使用薄鹽醬油味道會不夠)
  • 醬油膏3大匙
  • 香油1茶匙
  • 白胡椒粉少許
  • 冰糖2又1/2大匙

做法:

  1. 預備食材,將紅蔥頭、蒜頭洗淨切末,蒜頭可以去市場買已剝好皮的來使用,不然剝皮就會佔去很多時間,帶皮豬五花有耐心的切成約1立方公分大小的肉丁。香菇浸軟切粒(Tip1),雞蛋煮成白煮蛋(Tip2)。
  2. 熱鍋,不加油直接放入已切丁的帶皮豬五花,因為豬五花炒熱後會釋放出天然油脂,所以就不需要額外添加任何油品了。待豬肉慢慢釋放出油脂後,就把鍋子轉一轉讓油脂怖滿鍋子以免之後的食材燒焦。<---步驟2是阿粒師自己獨家研發的喔~顆顆!
  3. 把帶皮豬五花推到鍋子一邊(或起鍋,但我懶就直接推到一邊),放入紅蔥頭末炒香後放入蒜頭末,因為蒜頭比較容易燒焦所以晚點再下,一同炒香後放入豬絞肉與紅蔥頭末、蒜末、帶皮豬五花丁以中火炒散開至五成熟。
  4. 加入香菇粒炒至豬絞肉八成熟(肉末外表大多變白,這時你的手也已經很痠了)。
  5. 加入米酒拌炒,再下冰糖炒至溶化。
  6. 加入醬油、醬油膏和香油拌炒出醬油的香味。
  7. 加入白胡椒粉後,下水攪拌,蓋上鍋蓋,以小火煮約45分鐘到1小時即可。



煮好的這鍋令人感恩的萬用肉燥(雙手合十),可以馬上單吃一碗滷肉飯配滷蛋,可以放入冰箱,需要時拿出來加熱,淋在燙青菜上,就不需要加任何調味料,也可以炒青菜,也可以做成肉燥乾麵,變化無窮啊啊啊~


Tip1:快速泡發香菇:碗裡放1小匙糖,加入2杯溫水,約30min就可以把乾香菇泡開,香菇水我會添加至菜裡增添香菇的香氣,滷肉飯我也有加入香菇水。

Tip2:雞蛋先清洗退冰為室溫蛋,電鍋下方平鋪兩張沾水餐巾紙,按下大同電鍋開關,待開關跳起,燜10-15min,就可以取出放涼剝殼。



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