我的減肥夢

沒想到我也有這天...居然發了這篇減肥文???!!!

昨天下班洗完牙回家就不小心睡著了，起床我的男佣買了晚餐給我吃，

是很不容易消化的筒仔米糕跟燒賣跟四神湯，結果吃完我又在沙發上睡著了，

後來又起來洗個澡，結果佣人又給我端來了好喝的百香果啤酒，然後吃吃pretzel，

叫佣人退下後我又睡了...zzzZZZ



早上起床又是大吃早餐後開始悠閒上上網，下午因為看窗外天氣好好所以心情也大好，

又喝了奧地利啤酒配pretzel跟牛肉角，有圖有真相，請進VCR：





好棒的天氣在陽台邊發呆邊聊天邊悠閒的喝~





這跟上次去信義誠品喝的同牌子，說說!我們是不是很有緣?!





這個下午就跟奧地利啤酒相約~~~





看來像垃圾桶一樣的pretzel，好愛吃這個越嚼越有滋味的小東西喔~





再配上local的牛肉角，好混搭~



突然不知道是喝傻了還是哪根神經不對跑去磅了體重，

哇咧幹!這什麼?!這什麼?!好陌生的數字，這是一向被稱為瘦子的我的體重嗎?!





告訴我這是什麼?!我真是不知羞恥公佈這個畫面，那個...我手上有相機要幫我扣掉幾公克...



情緒轉折好大喔我~突然一個下午的好心情全都煙消雲散了...

而且我覺得我最近穿長版寬鬆衣服配平底鞋都好心虛，得縮小腹以免好事的路人讓座位給我...

當下開始把啤酒零食全部掃到旁邊開始做運動(沒兩下腹肌就好酸喔又跑來電腦前亂逛)，

難怪我都不穿泳衣推說自己不會游泳，好久都不穿短裙了最近還跟內搭褲成了好朋友，

醬下去不行!我不要啊~~~我決定要恢復以前的細腿，跟穿回我那些緊緊緊的小衣服跟褲子~~~



Ou~~~yeah~~~二話不說就從每天每天的生活開始吧!



因為工作壓力大我常常給自己太多藉口，例如喝有糖的飲料或吃飽就睡覺，

真是要不得啊要不得~~~

每次學姐都責備我買50爛那種高糖飲料，雖然我很自以為的有給它點半糖，

還說因為缺糖份我上班會頭暈目眩(什麼時候變成糖尿病患者了?!)，

但半糖還是比水高出很多很多糖份啊~

這不是我們公司常常教導消費者的話術嗎我自己都不懂嗎?!(掌嘴)



今天開始飲料店被我列為拒絕往來戶了，就算在外面熱到快死我也不喝，

只喝水跟無糖的飲料，好險我愛的巡十二是零熱量，不然我還要活嗎?!

至於酒...嗯...這個我保留，大不了喝了之後運動消耗一下熱量吧...

(真沒用啊我...黯...)



不知道最近我是肝不好還怎樣，坐上捷運或公車就睡去，還會睡過站，

回到家吃完飯上上網就被鬼縫眼般的張不開，都睡到半夜不然就早上才驚醒洗澡，

不只是生活習慣不良衛生習慣也變得很差啊~(羞...)

我都說是工作把我搞得很累很累我才會這樣啊!

今天開始能站就不坐，能坐就不躺，晚餐吃完要站半小時或去散散步，

這樣應該體力也會變得比較好吧?!睡前再來個小運動隔天應該可以精神奕奕的上班去(吧?!)~



看花猴的blog說她減肥是完全不碰澱粉，好難喔那要吃空氣嗎?!

這個我可能辦不到，不過我假日吃得太奢華了，減少大餐、甜點的誘惑，

反正零食我已經很少吃了，我想這些已經是我終極版的減肥計畫了~

但我的肉實在是太札實了，不像市面上胖子們的虛肉，應該很難有顯著的效果，

目標是三個禮拜給它掉個兩公斤，這樣不算過分吧?!

赫赫赫!我即將變成大瘦子了~~~我們相約8/30體重機再見~~~(揮手下降)